1. 朝イチ、トイレに行ってから。 2. 便秘中は、量るのが怖い。 3. 便秘解消したら、即量りたい。 4. 半身浴でたっぷり汗をかいた後も、もちろん量っておきたい。 5. なのに、量る前にうっかり何か飲んでしまい、絶望。 6. 増えているっぽい時期は、体重計が…