お盆休み真っ只中〈……に更新するつもりが、かなり出遅れてしまいました〉。 一家団欒のお供に、こんな絵本はいかがですか……？ 答え合わせと解説は、これまた一家団欒の定番、人生ゲーム風にお楽しみください❤︎ 正解➊ 正解➋ ちなみに、 「普段出かける用事と…

注）今回の記事、SONYさんのブルーレイプレーヤーをご利用でない方には一部分かりにくい表現があるかもしれません。 お詫びに、どなたにも馴染み深いであろう新聞のラテ欄も作りました。 ご査収ください。 なお、今回「夏痩せ」について書こうと思ったのは、…

もうすぐ免許更新。 5年前と変わらぬ姿で、写真におさまりたいなーなんて♪ #残業続きで #3時間しか寝てない #働きすぎて #なんかヒゲ生えてきた #男性ホルモン受信中 #むくみ、充血でコンディション最悪だけど #自分の目、結構好き❤︎ ──────────────────────…

みなさんこんばんは！ 『ミッドナイト・ショッピング』、ナビゲーターのアラサー不美人です❤︎ 今夜ご紹介するのは、『ふびじん'sブートキャンプ ブルーレイ&DVD ボックス 』！ 最近巷でもっぱら話題の、大人気エクササイズシリーズです！ それではどうぞ！ ─…

はーい、しーずーかーにー！ 授業を始めます、教科書の8ページを開いてくださーい！ ───────────────────────── ➊〈顔のサイズが〉「アウト」スラロピテクス ➋腹出すぎじゃわ原人 ➌二の腕タルタール人 ➍〈太〉モモ・タプエンス ➎待ちに待った胸へ…… 顔→腹→腕…

【スタッフ】 すみません、たべすぎテレビ放送ですが…… お姉さん、今何されてたんですか？ 【アラサー不美人】 あぁ、ちょっとこれから食事に…… 【スタッフ】 じゃあ、お食事代お支払いするので、 【アラサー不美人】 え…… あ……普段私、こういうのお断りする…

皆さんは、その昔 「このお腹は便秘のせいよ、いつもはこんなんじゃないのにぃ」 というセリフが印象的な便秘薬〈だったっけか？ 〉のCMが放送されていたのを覚えていらっしゃるでしょうか？ 常日頃からぽっちゃり気味の私。 もちろん元々のお腹も出っ張り気…

日曜夜の回転寿司チェーン店。 それは様々な人間模様が垣間見える、現代社会の縮図〈えっマジで（笑）？〉…… そこで回転寿司店にいかにもいそうなお客さんたちを想像し、彼らの心の声をアフレコしてみました。 それでは早速、インタビュー形式でお楽しみくだ…

みなさんこんにちは。 『アラサー不美人のサンデー★モーニング〈←どっかで聞いたことのあるタイトル……〉』。 DJのアラサー不美人です〈ウソ〉。 本日もリスナーのみなさんからいただくご質問に、じゃんじゃんお答えしたいと思います！ それでは早速ご紹介し…

年が明けて早2週間。 依然として、正月太りっちゅー季節外れの大型台風が上陸中…… そんな私を差し置いて、最近夫がダイエットを始めました。 黙々と筋トレをこなすその姿に、ナゼか一抹の寂しさを感じる今日このごろ。 なんなんだよ。 ホントになんなんだよ…

みなさま遅ればせながら、あけましておめでとうございます！ 去年の汚れ、絶賛今年に持ち越し中のアラサー不美人です。 大掃除をする気力がなかとです……！！ 巨大な猫をかぶって義実家を訪問した結果、ストレスによる食べ過ぎが止まりません……！！ アラサー…

注）ただのおふざけです。 とてもくだらないです。 真面目に読むのは時間の無駄です（笑） 【タイプ① の方】 「太ると真っ先に顔から肉がつく……こんな体質が本当にイヤ……」 「歳を重ねるごとに、なんだか顔がデカくなっている気がする…… 」 そんなアナタには…

♪～♬～♪～♫～（オープニング曲） 【矢瀬田井（以下: 矢）】 みなさんこんにちは。 ダイエッターの生態を解明する『クローズアップ現ダイエット』。 司会の「た（T）べ（B）す（S）ぎテレビ放送」アナウンサー、矢瀬田井 洋（やせたい・よう）です。 体重計。…

うーううっうっうー♪ うぃー、あーねばえばーえばー♪ げっばーっくとぅぎゃざー♬ 〈テラスハウスのオープニング曲〉 食欲の秋…… 調子に乗って食べすぎ、後悔している女がひとり…… にもかかわらずいまだ歯止めのきかない食欲を持て余し、自己嫌悪に陥っている…

♪～♬～♪～♫～（オープニング曲） 【矢瀬田井（以下: 矢）】 みなさんこんにちは。 ダイエッターの生態を解明する『クローズアップ現ダイエット』。 司会の「た（T）べ（B）す（S）ぎテレビ放送」アナウンサー、矢瀬田井 洋（やせたい・よう）です。 「小腹を…

久々に、病気のことについて書きたいと思います。 私は12歳のころから19年間、重度の摂食障害を患っていました。 あ、今は克服し、ぽっちゃりムチムチ体型で元気に過ごしておりますので、そこはご心配なく❤︎ 注）摂食障害克服後も、痩せている方はたくさんい…

♪～♬～♪～♫～【オープニング曲】 矢瀬田井（以下: 矢） みなさんこんにちは。 ダイエッターの生態を解明する『クローズアップ現ダイエット』。 司会の「た（T）べ（B）す（S）ぎテレビ放送」アナウンサー、矢瀬田井 洋（やせたい・よう）です。 ───恋愛。 そ…

「健康のため、ダイエットのため、エレベーターではなく階段を使いましょう」 みたいな話をよく聞きますが…… 実際なかなか難しいですよね。 しんどいし。 めんどくさいし。 時間食うし。 そこで、常日頃私が実践している階段の使用法をご紹介…… 「階段を降り…

かなり有名な話ですから、みなさんすでにご存知だと思うんですがね。 真上にある手鏡を見上げます。 そこに映っているのは5年前の自分の顔。 次に、真下にある手鏡を覗き込みます。 実際にはもっと真下を向いてください。 ……そこに映っているのは5年後の自分…

初めてこのブログを読みに来てくださった方へ 私は元摂食障害者（現在は寛解）です。 普通にダイエットをされている方が読むと、あまりピンとこない内容かもしれません。 でも、「最近ちょっとダイエットに依存しかけているなぁ」という方になら、共感してい…

ダイエットコーラ強ぇ。 つえぇ。 ① ダイエット中だけど ② お腹空いたし ③ 100mlあたり5kcal未満で ④ 満たされるなら ⑤ まぁいいか 1. ダイエットコーラ ⬇︎ ① ダイエット中だけど ② お腹空いたし ③ 満たされるなら ④ まぁいいか 1. ダイエットコーラ 2. 韓国…

幾度となくダイエットとリバウンドを繰り返している私。 ダイエットに成功したら、自分もモデルのような体型になれるものだと、ずっとずっと信じていました。 けれど実際痩せてみると、鏡に映っていたのは体だけがガリガリで頭はドーン！ の宇宙人… なんなの…

1. 内容量「1個」。カロリー表示は100グラムあたり。1個あたりで表示しろや。 2. 内容量135グラム。カロリー表示は100グラムあたり。1袋あたりで（以下略） おそらく法律等で表示方法が決められていて、仕方ないケースもあるのでしょう… 素人がワガママ言っ…

1. 朝イチ、トイレに行ってから。 2. 便秘中は、量るのが怖い。 3. 便秘解消したら、即量りたい。 4. 半身浴でたっぷり汗をかいた後も、もちろん量っておきたい。 5. なのに、量る前にうっかり何か飲んでしまい、絶望。 6. 増えているっぽい時期は、体重計が…

長い準備期間を耐え抜いた蝉が、今こそ出番だとばかりに声を張り上げ、 それと主役の座を争うように熱を放つ太陽が、じりじりと肌を焼いている。 ある夏の日、僕は猛烈に悩んでいた。 高校生の女の子が、じっとこちらを見つめている。 かれこれ10分もの間、…

担任（以下: 担） えーそれでは、今回学芸会で行う『桃太郎』の配役につきまして、反対のご意見が多数寄せられたため、緊急の保護者会を行いたいと思います。 まずは代表の単品ダイエットちゃんのお母様、よろしくお願いいたします。 単品ダイエットちゃんの…

世の全ダイエッターに問う！ あなたは太った時、浴室の鏡を叩き割りたくならないだろうか。 私はなる。 ぶっちゃけダイエットをこじらせて摂食障害になった経験がある（現在は寛解）ため、人一倍体型変化には敏感である。 しかし、まさか本当に叩き割るわけ…